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      怀孕24周

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      怀孕24周注意孕妇周围环境要安静,胎儿对声音很敏感。本周专为孕妈们提供怀孕24周胎儿发育情况和怀孕24周胎动怎样区分男女。告诉孕妈们怀孕24周羊水正常值是多少,怀孕24周孕酮正常值多少,怀孕24周肚子疼是怎么回事。

      胎儿变化

      经?;疃纸?,做些倒立的姿势。皮肤渐渐变得不透明,肤色也变得粉嫩。

      胎儿身长约有30cm,重约630g。双顶径的平均值为6.05±0.50cm,腹围的平均值为18.74±2.23cm,股骨长为4.36±0.51cm。

      胎宝宝此时正在稳定地成长着呢,虽然还比较瘦,但是他的身体正在协调生长,很快也会增加更多的脂肪。

      他的皮肤薄薄的、皱皱的,大脑发育得非???,味蕾现在可能也在发挥作用了。胎宝宝的肺里面正在发育着“呼吸树的分枝”和肺部细胞,做为最晚发育完成的肺部表示它可是需要慢慢长哦。

      妈妈变化

      鼓起的肚子使身体失去了平衡,还会有贫血、眩晕的现象。为了预防妊娠纹,需要多做按摩。而且随着轧腺的发达腋下也会出现水肿现象。

      怀孕24周,现在你的体重增长了大约5.1kg,宫高大约在20-24.5cm之间,腹围大约在80-91cm之间。子宫现在大概在肚脐上3.8-5.1cm的位置,从趾骨联合量起,约有24cm,凸痕非常明显,很难隐藏了。由于子宫增大、加重,你的体态渐渐会发生这样的变化:脊椎向后仰、身体重心向前移,别人一看就知道你是个孕妇了。

      孕期必知

      1、妊娠糖尿病筛检:在本周你应该要进行第四次产检和妊娠糖尿病筛检了。妊娠糖尿病对胎儿有多种危害,一定要认真检查。检查前一天最好吃清淡素食,可以吃个清炒苦瓜,晚上8点以后不要进食,水也少喝。巧克力、可乐、荔枝、甘蔗等含糖食品最好也别吃了,这样才能保证有准确结果。

      2、预防早产:如果这个时候你发现阴道分泌物变成红色或粉色的血迹,或者小腹一阵阵的疼痛,像痛经一样的痛,或者像拉肚子一样,那你一定要警惕起来,可能是要早产哦!尽快去看医生。

      3、头晕要小心:在这个时期如果你经常感到头晕,甚至会晕倒,或者每天午睡超过2个钟头,就要及时汇报给医生了,这很有可能是贫血的征兆。整个怀孕时期,你身体所需要的铁要比非怀孕女性高20%左右,所以在怀孕期间一定要及时补铁,多吃些动物肝脏、豆类以及绿色蔬菜。

      4、安全做B超:产检时你可以通过B超看到胎宝宝的生长状况,B超对人体没什么害处,但也要注意次数和时间。在整个妊娠期间,你做3次B超就可以了。普通B超就像是黑白照片;二维彩超并非彩色照片,左图一般显示子宫情况,为黑白色,右边胎儿图像会有显示血管信息的红色和蓝色等;三维彩超看起来颜色是土黄色;而四维B超就是摄像机拍的VCR。一般在早孕阶段,你可以选择做一次三维B超,看到胎宝宝的整体形象,孕中期做系统筛查时也可选择三维B超,但孕晚期就不推荐做了。

      5、准备弹力袜:怀孕期间你可能会发现腿上出现了“青丝”,这是静脉曲张的症状。你可以准备一双弹力袜,每天早上起床时穿上。孕中期的你,弹力袜不要选择高压型的,要选择一双低压的、符合自己腿型的弹力袜,让自己穿起来更舒服才最重要。

      营养饮食

      1、孕24周时的胎宝宝体内也开始储备脂肪。你在饮食上对植物油与动物油的摄入量要有适当的比例,平常你不可额外摄入动物油,因此在你的饮食中所用的肉类、奶类、蛋类均含有较高的动物性油脂。在烹调食品时用植物油就可以了。

      2、你可多吃鱼肉。这对促进胎宝宝脑发育、增强孕妈妈的记忆力有益。

      3、这个时期的你很容易被便秘多困扰,发生便秘现象后,你要注意饮食调节,多吃一些润肠通便的食品,如各种粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。也应注意适当运动,促进肠蠕动,有利于消化。不要自己随你服用泻药。

      产检提示

      怀孕第24周,这周你将进行第4次产检,其中最重要的产检项目有妊娠糖尿病的筛检。

      1、常规产检项目:

      本周你将进行第4次的产检,这一次产检包括的常规项目主要有血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、血常规、尿常规,这些基础测量项目能够帮助医生更加全面地了解准妈妈的基本情况。

      2、重点产检项目:糖筛

      糖筛的必要性:妊娠糖尿病是一种影响孕期母婴健康的疾病。其对孕妇的影响有羊水过多发生率增加,为10%-30%;巨大儿和早产儿的发生率增加,在分娩时出现难产和产伤的机会将增多。对于胎儿的影响有造成胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群等等。许多国家的妇产科医生都会建议孕妇进行糖尿病筛查,以规避患糖尿病的风险。

      胎教提示

      胎教要想做得好,前提是夫妻感情和睦。只有夫妻间彼此相爱,胎儿才能在爱和安全的环境里健康成长。爱抚肚皮的抚摸胎教是让准妈和准爸通过轻轻拍抚肚皮、 或聆听肚皮里的声音等亲密动作,达到三方的互动的情感交流。

      注意事项

      怀孕期间,你可能会发现腿部出现“青丝”,这是由于静脉曲现象高发,腿部血压过高导致的。医学界认为穿一双弹性袜,可以有效缓解这些不适症状。选购时注意袜子的弹力和压力大小,孕中晚期应选择低压弹力袜,不宜用高压型的。

      如果你在怀孕期间感染病毒、服用某些药物、接触X射线、缺氧,都可能造成遗传基因突变,导致婴儿兔唇。酗酒、吸烟(包括二手烟)都是导致婴儿兔唇的隐形杀手,研究表明,吸烟、酗酒的孕妇,胎儿兔唇发生率比生活健康的孕妇要高得多。为此,准妈妈要祛除不良嗜好,为宝宝的健康保驾护航。

      这时的准爸爸呢,你应该始终关注妻子的身体变化,尽可能地抽出时间陪伴她去医院做孕期常规体检,这样你就可以直接从医生那里了解妈妈和胎儿的身体发育情况,也可以向医生进行咨询,协助妻子做好胎儿监测。

      准爸爸须知

      你可以动手把房间布置的更温馨一些。摆放一些可爱宝宝的照片,妻子喜欢的画,或者你们的合影。甚至可以换掉窗帘,让妻子换个心情。也可以开始不止婴儿房了。当然,这一切都要遵照妻子的意思哦。

      孕期保健

      许多孕妈妈都不清楚妊娠中毒是什么意思,因此并未重视其症状表现。妊娠中毒对孕妈妈和胎儿的危害比较大,也很可能会留下后遗症,因此有妊娠中毒疾病的孕妈妈在生完孩子之后还要进行随访。

      1、妊娠中毒病因

      妊娠中毒症的发病机理较为复杂,可能为多种因素所致,目前认为:

      (1)妊娠中毒症患者在胎盘开始着床时,子宫胎盘缺血,释放出促凝血物质,导致慢性进行性DIC(弥散性血管内凝血)。随着妊娠的进展,血管内纤维旦白沉着增加,使慢性DIC逐渐加重。

      (2)胎盘开始着床时,子宫胎盘白流量减低,致子宫缺血,释放出肾素。在肾丝球纤维旦白沉着后,胎盘及蜕膜产生前列腺素。肾素,前列腺素二者均可使血管收缩,引起高血压。持续性高白压,致肾脏损伤。高血压及肾脏病变诱发DIC或加重DIC。

      (3)妊娠时纤溶活动低下,致凝血与纤溶平衡失调,在小血管内广泛纤维旦白沉着,多见于胎盘及肾脏,引起DIC。

      (4)妊娠时,封闭网状内皮系统,增强Schwartgman反应,易发生DIC。

      2、妊娠中毒症状

      根据孕妇的症状严重程度,临床分为以下几类:

      (1)轻度妊娠中毒症:血压较基础血压略有升高,可有徽量尿蛋白或轻度水肿。

      (2)中度妊娠中毒症:有高血压、尿蛋白、水肿三者中任二者或二者以上。

      (3)重度妊娠中毒症:

      a、先兆子痫:有高血压、水肿、尿蛋白,伴有头痛、眼花、胸闷、恶心、上腹不适或呕吐。

      b、子痫:在先兆子痛基础上有抽搐及昏迷。此时可有肺水肿、急性心力衰竭、急性肾功能不全、脑血管意外、吸入性肺炎、窒息、胎死宫内等严重并发症。

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