1. 当前位置:首页 > 美容 > 美体

      胸部按摩什么时候最好 经期后第11到13天

      时间:2019-01-11T09:36:14 编辑:本站整理 3

      胸部是构成完美身材的重要部位,胸部长得美不美最主要原因是遗传,也就是天生的,而后天其实也可以改善胸部形态,佩戴胸罩,以及正确按摩都可以的。

      胸部按摩什么时候最好

      经期后第11到13天。想让胸部UPUP不能少的就是「按摩」!达人们也建议洗完澡、经期后的第11~13天,是按摩的最佳时机,这时候刺激乳腺的效果最明显。而运动则可以增加胸肌紧实度,锻炼胸大肌、或是简单的伏地挺身、夹胸运动都能增加支撑力和弹性,让乳房不会太泄气、萎缩。

      胸部按摩什么时候最好 经期后第11到13天

      胸部按摩方法

      1、用左手从右乳房下侧沿脚部曲线往右侧上方,以画8字的方式滑至左边乳房,再换右手为左乳房重复此动作。

      2、双手同时由下向上轻拍右边乳房下半部,再换左边重复此动作,每次轻拍15下。

      胸部按摩什么时候最好 经期后第11到13天

      丰胸按摩晚上好还是早上好

      1、早晨

      早晨起床的时候也可以适当的按摩一下胸部,或者是做一些丰胸运动,多吃一些丰胸食物,其实早晨丰胸的效果还是不错的。

      2、睡前

      每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的,每天晚上临睡前按摩1次,这样不仅可以提升乳房曲线,还可以让你的乳房肌肤更加细致,效果会更加好。

      胸部按摩什么时候最好 经期后第11到13天

      丰胸吃什么好

      1、莴笋

      莴笋是传统经典的丰胸食品,莴笋中的钾是纳的27倍之多,对调节体内的水电解质平衡有很好的作用,能够促进排尿消除水肿,还能刺激乳房的发育。和能够促进雌激素合成的鸡肝一起食用,能调养血气,使乳房变得等丰满挺拔。

      2、核桃

      核桃是女性们所熟知的滋补食品,不仅能够增强脑功能,防止动脉硬化,乌发润肤,还可以延缓乳房的衰老。这是因为核桃含有丰富的锌和维生素e,特别是其所含的亚麻酸,能够刺激雌性激素的合成,是最近风行的丰胸保健成分。

      3、玉米

      玉米促进性腺发育玉米有促进性腺发育作用,所以玉米被营养专家肯定为丰胸食品,因为玉米中含有大量的维生素e,可提高雌性激素,对丰胸能起到很好的作用。

      标签:按摩

      5H跟帖

      网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。

      猜你喜欢

      二维码

      网站简介|网络营销|法律声明|友情链接|联系我们|意见反馈 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5号健康网版权所有 鄂ICP备15005143号-3
      提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。
      所有文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告

      广东11选5组六_广东11选5组60五分解 民国谍影| 杨紫| 滴滴6年亏390亿| 北京国安| 林俊杰经纪人道歉| 京都纵火嫌犯确定| 白夜行| 滴滴6年亏390亿| 复仇者联盟4:终局之战| 海底巨型垃圾场|